ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି କି?
ଫୋକସପ୍ଲସ 20/05/2023(ବ୍ୟୁରୋ) :ଖାଲ ଫ୍ୟାଡ୍ ଡାଏଟ୍ ଟ୍ରେଣ୍ଡ୍! ମନେରଖ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ଏହି କେତୋଟି ଉପାୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ |ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟରେ ବିଭିନ୍ନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ…
Category: swastya
ବ୍ରୋକୋଲି ସ୍ତନ କର୍କଟକୁ ଭଲ କରିପାରିବ କି?
ଫୋକସପ୍ଲସ 20/05/2023(ବ୍ୟୁରୋ) : ବ୍ରୋକୋଲି ସ୍ତନ କର୍କଟକୁ ଭଲ କରିପାରିବ କି? ସଲଫୋରାଫେନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯୌଗିକ ଯାହାକି ବ୍ରୋକୋଲି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ରୁସିଫେରସ୍…
ମହିଳାମାନଙ୍କରେ ବଢୁଥିବା ମାସିକ ରୁତୁସ୍ରାବ ପଛରେ COVID ଟିକା ଅଛି କି?
ଫୋକସପ୍ଲସ 20/05/2023(ବ୍ୟୁରୋ) :ମହିଳାମାନଙ୍କରେ ବଢୁଥିବା ମାସିକ ରୁତୁସ୍ରାବ ପଛରେ COVID ଟିକା ଅଛି କି? କରୋନାଭାଇରସ୍ ଅପଡେଟ୍ସ: ଏକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ କରୋନାଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଏକ ନୂତନ…
ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପାଇଁ ଅଜୱାଇନ୍ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିକାର ହୋଇପାରେ
ଫୋକସପ୍ଲସ 19/05/2023(ବ୍ୟୁରୋ) :: ରକ୍ତ ଶର୍କରା, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଅଜୱାଇନ୍ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିକାର ହୋଇପାରେ | ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଠାରୁ ସମସ୍ତ ଲାଭ ଜାଣନ୍ତୁ |…
ହୁଇସ୍କି ଏବଂ ବିୟର ମିଶ୍ରଣ: ଏହା ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ଫୋକସପ୍ଲସ 19/05/2023(ବ୍ୟୁରୋ)::ହୁଇସ୍କି ଏବଂ ବିୟର ମିଶ୍ରଣ: ଏହା ସୁରକ୍ଷିତ କି? ହୁଇସ୍କି ଏହା ସମ୍ଭବତ ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗୋଟିଏ ଥର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ପାନୀୟ ପିଇଛନ୍ତି,…
ମା’ମାନଙ୍କର ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଅଛି
ଫୋକସପ୍ଲସ 19/05/2023(ବ୍ୟୁରୋ):: ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ କାର୍ନିଟିନ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B2 ର ସ୍ତର, ନବଜାତ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୁଇଟି ଉପାଦାନ, ଏକ ଭେଜାନ୍ ଡାଏଟ୍ ଦ୍ୱାରା…
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ରେ ଧ୍ୟାନର ଲାଭ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା କରିପାରେ କି?
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 19/9/23(ବ୍ୟୁରୋ): ଧ୍ୟାନ ମାନସିକତା ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଲୋକଙ୍କୁ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇବାରେ ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଆସୁଛି | କିନ୍ତୁ ଆପଣ…
ଖାଲି ପେଟରେ ରସୁଣ ପାଣି ପିଇବାର ଉପକାର; କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ପାଇଁ ଏହା ଭଲ କି?
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 19/9/23(ବ୍ୟୁରୋ): ରସୁଣ ହେଉଛି ପୁଷ୍ଟିକର ଏକ ଶକ୍ତି, ଯେପରିକି ଭିଟାମିନ୍ B6 ଏବଂ C, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍, ଏବଂ ସେଲେନିୟମ୍ | ଏହା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯୌଗିକ…
କେବେ ଖାଇଛନ୍ତି କି ଖଟା ଚିକେନ
ଫୋକସପ୍ଲସ 18/05/2023::(ବିରୋ)::ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ମାନେ ଚିକେନ କୁ ବହୁତ ପ୍ରକାର ର ରୋଷେଇ କରିକି ଖାଇଥିବେ କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଖାଇଛନ୍ତି ଖଟା ଚିକେନ ..ହଁ ଅବଶ୍ୟ…
ଡାଏଟ୍ ସୁରକ୍ଷିତ କି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ?
ଫୋକସ ପ୍ଳସ 16/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): କେଟୋଜେନିକ୍ ଡାଏଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ, ଉଚ୍ଚ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ, କମ୍ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ ଯାହାକି ନିକଟ ଅତୀତରେ ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇପାରିଛି |…
ଦୈନିକ ଗୋଟିଏ ଫଳ ଖାଇବା କାହିଁକି ଜରୁରୀ?
ଫୋକସ ପ୍ଳସ 16/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): ଆପଣ କାହିଁକି ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ଫଳ ଖାଇବା ଉଚିତ୍? ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଫଳ ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟକ୍ତିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |…
ଡେଙ୍ଗୁର ମହତ୍ତ୍ୱ, ଲକ୍ଷଣ, ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ
ଫୋକସ ପ୍ଳସ 16/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): ଭାଇରାଲ୍ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ଏହା ପ୍ରତିବର୍ଷ ମେ 16 ରେ ଭାରତରେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଡେଙ୍ଗୁ ବିସ୍ତାରକୁ…