ଚାପ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ଏହାର କାରଣ କ’ଣ ଏବଂ ଆପଣ ଏଥିରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ
ଫୋକସ ପ୍ଳସ 16/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): ଆପଣ କେବେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି ଯାହା କେବଳ ଦୂର ହେବ ନାହିଁ? ବୋଧ ହୁଏ ଏହା ତୁମର ମସ୍ତିସ୍କ ଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ…
Category: swastya
ମଧୁ ମେୟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ ଖାଦ୍ୟ
ଫୋକସପ୍ଲସ 13/05/2023(ବୁରୋ): ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟପେୟ, ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଦେଖାଯାଉଛି। ଖରାଦିନେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧିର…
ଶିଶୁର ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବେ କିପରି?
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 12/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): ଶିଶୁର ବିକାଶରେ ଦାନ୍ତ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଉଭୟ ଶିଶୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱ…
ଗରମରୁ ରକ୍ଷା କରିବ ପୁଦିନା ଫେସ୍ ମାସ୍କ
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 12/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): ପୁଦିନା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଗଛ । ଯାହା ସତେଜରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ସେଥିପାଇଁ ପୁଦିନା ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ…
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ୱାରା ଅଲଜାଇମର ରୋଗରୁ ପାଆନ୍ତୁ ଉପଶମ
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 12/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଅଲଜାଇମର ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ବୋଲି ଏକ ନୂତନ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି। ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ…
11 ଟି ଉପାୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଭାବପ୍ରବଣ କ୍ଲାନ୍ତ ଦେଖାଇପାରେ
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 11/5/23(ବ୍ୟୁରୋ): 1. ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା | ଟେନ୍ସନ୍ ପ୍ରକାରର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେଉଛି ଚାପର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଫଳାଫଳ ଯେତେବେଳେ ଚାପ ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଏବଂ ତ୍ୱଚାରେ…
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି ତେବେ ଆପଣ ଖାଇପାରିବେ କି ଆମ୍ବ ?
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 8/5/23 (ବ୍ୟୁରୋ) : ଭାରତରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ କ୍ରନିକ ଅବସ୍ଥାରେ – ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ | ଟାଇପ୍ -1 ଡାଇବେଟିସ୍ ଏକ ଅଟୋମ୍ୟୁମ୍ୟୁନ୍…
ମାତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପୋଷ୍ଟ ବିତରଣ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଟିପ୍ସ
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 8/5/23 (ବ୍ୟୁରୋ) : 1. ଯଥାସମ୍ଭବ ବିଶ୍ରାମ କରନ୍ତୁ | ପ୍ରସବ ପରେ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ ଜରୁରୀ | ନୂତନ…
ରାତିରେ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ଭଲ ନିଦ ?
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 7/5/23 (ବ୍ୟୁରୋ):ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ବିଳମ୍ବରେ ଶୋଇବା ଓ ସକାଳେ ବିଳମ୍ବରେ ଉଠିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଅଭ୍ୟାସରେ ଏହା ପରିଣତ ହୋଇଥିବା…
ଯକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଡାଏଟ୍ ଟିପ୍ସ, ଜୀବନଶୈଳୀ ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 8/5/23 (ବ୍ୟୁରୋ) : ଆମ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଯକୃତ ଏକ ଜରୁରୀ…
ମାନସିକତା ଧ୍ୟାନ ସହିତ ଚାପର ମୁକାବିଲା
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 8/5/23 (ବ୍ୟୁରୋ) : ଯାହା ଇତିହାସିକ ଭାବରେ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ହେଉଛି ଧ୍ୟାନ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଏକାଗ୍ର ଧ୍ୟାନ | ମାନସିକତା ଧ୍ୟାନ, ପ୍ରାୟତ ““…
ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ପରି ବାଷ୍ପ କାହିଁକି ବିପଜ୍ଜନକ?
ଫୋକସ ପ୍ଲସ 8/5/23 (ବ୍ୟୁରୋ) : ବାଷ୍ପ ଏବଂ ଇ-ସିଗାରେଟର ବଢୁଥିବା ବିଷ ର ଧାରା ଆଜି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ରହିଛି। ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ…